ફિટનેસ માટે વિરાટ કોહલીનો જુસ્સો જાણીતો છે, પરંતુ વ્યક્તિગત સ્પેક્ટ્રમથી આગળ તેણે ભારતીય ક્રિકેટમાં પણ ક્રાંતિ લાવી છે અને ખેલાડીઓ ફિટનેસની નવી સંસ્કૃતિને અપનાવી રહ્યા છે. જ્યારે કોહલી એ ટ્રેન્ડ-સેટિંગ ચાલનો ચહેરો છે, ત્યારે રોયલ ચેલેન્જર્સ બેંગ્લોરના સ્ટ્રેન્થ અને કન્ડીશનીંગ કોચ શંકર બાસુ એક શાંત ઉત્પ્રેરક રહ્યા છે. RCB પોડકાસ્ટ સીઝન 2 પર બોલતી વખતે, બાસુએ કોહલીની ફિટનેસ જગત અને તેની અન્ય ક્રિકેટરો પર કેવી અસર પડી છે તેની કેટલીક સમજ આપી.
“આ પરિવર્તનની જવાબદારી (ફિટનેસ માટેનો જુસ્સો) વિરાટ પર છે. હું તેને 2009 થી જોઈ રહ્યો છું. 2014 માં, તેણે કહ્યું કે તેની કમર સખત છે અને શું તમે તેના વિશે કંઈક કરી શકો છો? તે ફક્ત છ અઠવાડિયા માટે હતું અને અમે કરી શક્યા. પછી બહુ ન કરો.પરંતુ 2015 માં, તેણે કહ્યું કે તમારે મોટી ભૂમિકા કરવી જોઈએ. તેથી, મેં તેમને કહ્યું કે અમે તમારા માટે એક નમૂનો બનાવીશું અને તમે અત્યારે જે તાલીમ કરી રહ્યા છો તેમાં મારે ધરખમ ફેરફારો કરવા પડશે. ઘણા ટેકનિકલ પ્રશ્નો અને આગળ અને પાછળ ઘણી વાતચીત પછી, તેણે કહ્યું: ‘ઠીક છે ચાલો શરૂ કરીએ,’ બાસુએ કહ્યું.
જો કે, બાસુ પણ, જેમણે વિવિધ વિદ્યાશાખાઓમાં ઘણા ખેલાડીઓ સાથે કામ કર્યું છે, તે ફિટનેસ પ્રત્યે કોહલીની પ્રતિબદ્ધતાથી ઉડીને આંખે વળગે છે.
“વિરાટે મને દીપિકા પલ્લીકલ (ભારતની સ્ક્વોશ ખેલાડી અને દિનેશ કાર્તિકની પત્ની)ને તાલીમ આપતા જોયો છે અને તે સમયે તે ટોપ 10માં હતી. તેથી, કોહલીએ મને કહ્યું કે મારી સાથે ક્રિકેટર જેવો વ્યવહાર ન કરો અને મારી સાથે વ્યક્તિગત રમતવીરની જેમ કામ કરો. તેથી, મેં તેને કહ્યું કે તમારે ઓલિમ્પિક એથ્લેટની જેમ તાલીમ લેવી પડશે અને હું તે સમયે નોવાક જોકોવિચને ટાંકતો હતો. હું આ કહેતા થાકતો નથી પરંતુ મેં ક્યારેય વિરાટ કોહલી જેવો વ્યક્તિ જોયો નથી. તે સરળ રીતે કરી શકે છે. , દરરોજ જીવનની સૌથી કંટાળાજનક બાબતો અને તે (ફિલ્ડ પર) પ્રદર્શન કરી રહ્યો છે કે નહીં તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. પરંતુ શ્રેષ્ઠતા તરફનો તે ઉત્સાહ અને અસાધારણ જુસ્સો મનને આશ્ચર્યચકિત કરી દે છે. તેનાથી મને મારા અભ્યાસક્રમને તેમના સુધી પહોંચાડવામાં મદદ મળી,” કહ્યું બાસુ.
બાસુ, જેમણે ટીમ ઈન્ડિયા સાથે પણ કામ કર્યું હતું, જણાવ્યું હતું કે એકવાર કોહલી, તત્કાલીન ભારત અને RCB કેપ્ટન, ફિટનેસ પેટર્નને અનુસરવા માટે સહમત હતો, તેના માટે અન્ય ખેલાડીઓ સુધી સંદેશ પહોંચાડવો સરળ હતો, અને દિનેશ કાર્તિકનું ઉદાહરણ ટાંક્યું.
“લોકો હંમેશા વિઝ્યુઅલ ફિટનેસ સાથે જોડાયેલા હોય છે, તેઓ તમને (એક એથ્લેટ) જુએ છે અને તેઓ કહે છે કે ઓહ હા, તે ખૂબ જ ફિટ લાગે છે. પરંતુ એથ્લેટિક ફિટનેસ ખૂબ જ અલગ છે. હા, વિરાટ ખૂબ જ ફિટ છે અને તે પણ (ફિટ) દેખાય છે, સૌંદર્ય પ્રસાધનો, અને તે આ રીતે આશીર્વાદિત છે. તે અત્યંત શક્તિશાળી છે. દિનેશ કાર્તિક સાથે પણ આવું જ છે… ક્રિકેટના મેદાન પર તેની સ્થિતિસ્થાપકતા અને દૃઢતા અવિશ્વસનીય છે. મારો મતલબ, તે ક્રિકેટનો રેયાન ગિગ્સ છે. તે ક્યારેય બન્યો નથી. ખૂબ જ ઈજાગ્રસ્ત થાય છે અને મેદાન પર ભાગ્યે જ હારતો હોય છે. તેથી, એકવાર કેપ્ટનને થિયરીમાં લાવવામાં આવે તો બાકીનું સરળ હતું. મારી થિયરી એ છે કે એકવાર તમે એક ફટકારશો, તમે પાંચ મારશો, એકવાર તમે પાંચ મારશો તો તમે 50 અને એકવાર ફટકારશો તમે 50 ફટકાર્યા, તમે રાષ્ટ્રને ફટકાર્યું,” તેમણે વધુમાં ઉમેર્યું.
