ત્વચાની હાઇડ્રેશન હોય કે ખીલની સમસ્યા હોય, પિગમેન્ટેશન દૂર કરવાની હોય કે સાંજની બહાર નીકળવાની, આ બધી બાબતો માટે તમે ઘરેલું ઉપાય અજમાવ્યા જ હશે. ડીપ ક્લિનિંગ અને ઘરેલું ઉપચાર ત્વચાને સ્વસ્થ અને ચમકદાર બનાવે છે. તમે ઉનાળામાં પણ એલોવેરા અથવા મધ જેવા આયુર્વેદિક ઉત્પાદનો વિશે સાંભળ્યું જ હશે. પરંતુ આ ઘરેલું ઉપચાર ચોક્કસ પરિણામ આપે છે ખરું?
જો તમારો જવાબ ના હોય તો કેટલીક ભૂલો જવાબદાર છે. આંચલ પંથ, કન્સલ્ટન્ટ ડર્મેટોલોજિસ્ટ ડૉ ઘરેલું ઉપાયોનો ઉપયોગ કરતી વખતે શું ધ્યાન રાખવું તે જાણો
(છબીઓ: Pixabe.com, Fripic.com)
આઇસ ક્યુબ બરફનો ગ્લોબ નથી
ચહેરા પર સીધો બરફ ક્યારેય ન લગાવો, તેનાથી ત્વચાની સંવેદનશીલતા વધી શકે છે અને બરફ બર્ન થઈ શકે છે. એટલા માટે બરફ લગાવતા પહેલા તેને પાતળા સુતરાઉ કપડામાં લપેટીને ચહેરા પર લગાવો. કારણ કે બરફનો ગોળો ત્વચાને બરફ કરતાં વધુ સારી ઠંડક આપશે અને ત્વચાને નુકસાન નહીં કરે.
ઘરેલું ઉપાયો અજમાવતી વખતે આને ધ્યાનમાં રાખો
લીંબુને બદલે ટામેટાં
કેટલાક લોકો ત્વચાની ટેનિંગ દૂર કરવા માટે લીંબુનો સીધો ઉપયોગ કરે છે. ટેનિંગમાં, ત્વચા સીધી યુવી કિરણોના સંપર્કમાં આવે છે, ભાગ સંવેદનશીલ બને છે અને બળતરા અને ખંજવાળની સમસ્યા પણ જોવા મળે છે. તેથી જ ટેનિંગ દૂર કરવા માટે લીંબુને બદલે ટામેટાંનો ઉપયોગ કરો. ટામેટાંમાં રહેલું લાઈકોપીન નામનું એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ત્વચાને મુલાયમ બનાવે છે અને ટેનિંગ દૂર કરે છે.
આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો
ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓના મતે, ઘરેલું ઉપચાર ત્વચાની સમસ્યાઓને થોડા દિવસો માટે સુધારી શકે છે પરંતુ તેને મૂળથી દૂર કરી શકતા નથી. આ પ્રકારના ઘરેલું ઉપચાર ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે અથવા એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે. કુદરતી ત્વચાનો રંગ બદલી શકાતો નથી. પરંતુ તેના પર ટેનિંગ કરવાથી ડાર્ક સ્પોટ્સ અને સ્કિન ટોન પણ નીકળી શકે છે. તેથી ત્વચા સંબંધિત કોઈપણ સમસ્યાને દૂર કરવા અને તેનું કારણ જાણવા માટે ત્વચારોગ નિષ્ણાતની મદદ લેવી જોઈએ.
નોંધ: આ લેખ ફક્ત સામાન્ય માહિતી માટે છે, તે કોઈપણ રીતે દવા અથવા સારવારનો વિકલ્પ હોઈ શકે નહીં. વધુ માહિતી માટે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
નારંગીને બદલે પપૈયું
ચહેરા પર નારંગી, સંતરાની છાલનો પાવડર, સ્ક્રબ કે નારંગીના રસનો ઉપયોગ ન કરો. આ ત્વચામાં બળતરા, ખંજવાળ અને બળતરા તરફ દોરી શકે છે. નારંગીની છાલનો પણ સ્ક્રબ તરીકે ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. તેના બદલે પપૈયાનો ઉપયોગ કરો. પપૈયાના પલ્પને ક્રશ કરીને થોડીવાર માટે ફ્રીઝરમાં રાખો, પછી ચહેરા પર લગાવો.